やっぱり買ってしまいました、ぶら下がり健康器。
脊柱管狭窄症からくると思われる脚の痛みは膝抱え体操で随分ましになってきたものの、やはり腰痛は残っている。会社員を辞めてから早3年、重いものを持つことはほとんどなくなったけど腰痛はよくならない。やっぱり自然治癒は難しいのだろうか。そう思って「これだけ腰痛体操」というのをやってしまった結果大失敗だったのだけど、ぶら下がりは間違いないんじゃないだろうか。狭まっていそうな背骨の間隔を延ばす効果がありそうだし、腰痛の原因となっていると思われる背骨の歪みも直りそう。
ということでぶら下がり健康器が気になり始め、そうなるとどうしても欲しくなってしまう。部屋が狭いので邪魔になりそうだけど、どうしてもぶら下がってみたい。もしこれで腰痛が治ったら、ぶら下がり健康器は処分すればいいし。
などと自分を納得させ、購入することにした。今月はすでに大幅予算オーバーしているのだけど、買うと決めたら一刻も早く手に入れて、これから始まる釣りシーズンに向けて少しでも症状を改善させたい。ということで買ったのはこちら。
もっと安いやつもあるけど、失敗したくないのである程度評判のよいメーカーのものにすることにした。アルインコは初めて知ったけど、健康器具ではそこそこ有名なメーカーらしい。その中でも、私はぶら下がりさえできればいいので一番安いF890というモデルにした。
届いてみるとやっぱり結構でかい。組み立ては簡単で、工具（6角とスパナ）も付属していてものの20分くらいで出来上がった。よく確認してなかったけど思ったより奥行きがあり、おこうと思っていた場所に設置すると土台のフレームが大幅に前に出て邪魔になる。
まあ仕方ないか。早いとこ腰痛を治して処分してしまおう。部屋が狭いので全体図は写せないけどこんな感じで部屋の中に唐突にそびえ立っている。早速ぶら下がってみると、、、やっぱり気持ちいい。背骨がすーっと伸びる感覚がある。これは期待大！